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3．科学对待人生环境
■促进自我身心的和谐
【分析】 协调身心关系以及身心与外部环境的关系以保证人自身系统的健康和活力，是保持身心健康的关键环节。保持心理健康的途径和方法主要有：(1)树立正确的世界观、人生观、价值观。(2)掌握应对心理问题的科学方法。(3)合理调控情绪。(4)积极参加集体活动，增进人际交往。
■促进个人与他人的和谐
【分析】 个人与他人的关系，在本质上是社会关系尤其是社会利益关系的表现形式。(1)促进个人与他人的和谐应坚持的原则。第一，平等原则。第二，诚信原则。第三，宽容原则。第四，互助原则。(2)正确认识和处理竞争与合作的关系。第一，正确认识竞争。第二，正确认识合作。第三，正确处理好竞争与合作的关系。
■促进个人与社会的和谐
【分析】 (1)正确认识个体性与社会性的统一关系。(2)正确认识个人需要与社会需要的统一关系。(3)正确认识个人利益与社会利益的统一关系。(4)正确认识享受个人权利与承担社会责任的统一关系。
■促进人与自然的和谐
【分析】 正确认识人对自然的依存关系。人来源于自然界又依存于自然界，人永远是自然界的有机组成部分。我们要科学把握人对自然的改造活动，深入理解人与自然的关系。